El Gobierno de Sonora, a través del Instituto Sonorense para la Atención de los Adultos Mayores (ISAAM), reactivó las actividades gratuitas en los Centros de Desarrollo para Adultos Mayores (CEDAM) ubicados en Hermosillo, Agua Prieta y Cajeme. Estas acciones buscan promover un envejecimiento activo y mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 60 años.
Programas y requisitos para ingresar a CEDAM
Los CEDAM ofrecen talleres, clases y servicios diseñados para fortalecer el bienestar físico, emocional y cognitivo de sus participantes. Entre las actividades disponibles se encuentran activación física, zumba, yoga, computación, música y cocina tradicional. El horario de atención es de lunes a viernes, de 8:00 a.m. a 2:00 p.m.
Para formar parte de estos centros, los interesados deben cumplir con ciertos requisitos, entre ellos contar con autonomía física y mental, presentar la tarjeta del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (INAPAM), copia de identificación oficial, acta de nacimiento, un certificado médico reciente, fotografía tamaño infantil y una carta responsiva firmada por un familiar.
Impacto y alcance de las actividades
Actualmente, alrededor de 160 personas adultas mayores participan en promedio en las actividades que se ofrecen en los tres CEDAM. Se imparten aproximadamente 25 clases semanales, además de talleres y servicios complementarios que contribuyen a fortalecer la memoria, la atención, la coordinación motriz y la capacidad para seguir instrucciones, además de fomentar la creación de vínculos interpersonales.
El ISAAM, con el respaldo del Gobierno de Sonora, mantiene su compromiso de generar alianzas estratégicas para consolidar una sociedad más incluyente y solidaria para las personas adultas mayores, promoviendo así una cultura de envejecimiento activo en la entidad.