En Hermosillo, Fernanda Contreras, fundadora de Equilibre, y Lila Vak, paciente de la terapia asistida con caballos, compartieron detalles sobre esta práctica que complementa el bienestar emocional. Durante el programa Amiga Date Cuenta, explicaron cómo los caballos, por su alta sensibilidad, pueden reflejar las emociones humanas y ayudar en procesos de sanación emocional.
Caballos como espejo emocional
Los caballos detectan cambios en el entorno y en la energía de las personas que los rodean. Esta sensibilidad les permite actuar como un espejo emocional, reflejando tensiones, conflictos y emociones que muchas veces no son reconocidas conscientemente por quienes interactúan con ellos. Según Contreras, esta característica facilita que los pacientes identifiquen y trabajen aspectos emocionales profundos.
Una experiencia transformadora más allá de la convivencia
Contreras destacó que muchas personas llegan a la terapia pensando que solo convivirán con un caballo, pero terminan viviendo una experiencia transformadora. La interacción con estos animales ayuda a disminuir el estrés, conectar con el presente y encontrar un equilibrio emocional que no siempre es posible alcanzar solo con la palabra.
Complemento para procesos psicológicos
La terapia asistida con caballos puede complementar procesos psicológicos tradicionales y beneficiar tanto a personas con diagnósticos específicos como a quienes buscan mejorar su bienestar emocional. Fernanda Contreras creó Equilibre tras descubrir el poder terapéutico de los caballos en una experiencia personal, y desde entonces ha promovido esta práctica en Hermosillo.
Reconectar cuerpo y mente
Lila Vak relató que la terapia le permitió dejar de vivir únicamente desde la mente para reconectar con su cuerpo y emociones. Destacó que esta conexión corporal es fundamental, pues el cuerpo guarda memorias y traumas que no siempre pueden abordarse solo mediante la conversación. Gracias a la terapia, encontró mayor tranquilidad y bienestar en su vida diaria.