La Secretaría de Salud Pública de Sonora exhortó a la población a fortalecer el acompañamiento y cuidado de la salud mental para prevenir las ideaciones suicidas en la entidad. El llamado destaca la importancia de no enfrentar estos pensamientos en soledad y buscar ayuda oportuna.
Atención y apoyo en momentos críticos
El Gobierno de Sonora, a través de la Secretaría de Salud Pública (SSP), enfatizó que es fundamental hablar con alguien de confianza y acudir a profesionales cuando se atraviesan momentos difíciles. Alejarse de medios que puedan representar un riesgo es parte de las recomendaciones para quienes enfrentan pensamientos suicidas.
Las personas más vulnerables suelen estar viviendo episodios de depresión, ansiedad, pérdidas, violencia, aislamiento, consumo de sustancias o situaciones de crisis. Sin embargo, cualquier individuo puede presentar ideaciones suicidas, por lo que la prevención requiere atención constante.
Importancia de la escucha y el acompañamiento
Ante la expresión de pensamientos suicidas de un ser querido, la SSP subrayó la necesidad de escuchar sin juzgar, tomar en serio sus palabras y evitar minimizar sus sentimientos. Acompañar a la persona para buscar atención profesional es un paso clave para brindar apoyo efectivo.
Recursos especializados en Sonora
Sonora cuenta con los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones (CECOSAMA), distribuidos en distintos municipios, que ofrecen atención especializada para fortalecer el bienestar emocional de quienes lo requieren. Estos centros forman parte de la estrategia estatal para la prevención del suicidio.
La Secretaría de Salud Pública aclaró que preguntar directamente sobre pensamientos suicidas no provoca estas conductas. Por el contrario, hacerlo permite identificar riesgos, abrir espacios seguros y brindar acompañamiento oportuno, lo que puede salvar vidas.